DANCE & SURF

DANCE & SURF

13-17 lat

Taniec nowoczesny i współczesny dla początkujących i średnio zaawansowanych + nauka pływania na windsurfingu

       

      Dla osób lubiących ruch i dobrą zabawę. Obóz mix tance-deska jest połączeniem tańca oraz nauki pływania na windsurfingu.

      Warsztaty taneczne prowadzone przez Irminę Łachacz - dyplomowanego pedagoga tańca, animatora kultury o specjalności taniec, instruktora tańca sportowego oraz ZUMBY, trenera outdooru, właściciela artVENTURA.

      Zajęcia na wodzie prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów windsurfingu a także zapalonych windsurferów.

       

      UWAGA

      Przyjazd NIEDZIELA godz. 18:00

      Wyjazd PIĄTEK godz. 17:00

      Cele szkolenia:

      • Kreatywna zabawa z ruchem i ciałem
      • zwiększenie świadomości własnego ciała, ogólnej sprawności i kondycji fizycznej
      • pobudzenie kreatywności podczas pracy z teatrem cieni oraz własnych układów tanecznych
      • opanowanie podstaw techniki samodzielnego żeglowania na desce
      • integracja
      • dobra zabawa

       

      PROGRAM OBEJMUJE:

      WARSZTATY TANECZNE:

      • poznanie technik tanecznych tj. taniec nowoczesny, modern jazz, ZUMBA, elementy hip-hopu
      • doskonalenie umiejętności tanecznych
      • praca z teatrem cieni
      • tworzenie układów tanecznych
      • pokazy taneczne

      Zajęcia taneczne prowadzone są w grupach do max 12 osób w sali tanecznej wyposażonej w lustra i parkiet.

      Do zajęć tanecznych wymagany jest strój sportowy oraz miękkie obuwie sportowe lub baletki

       

      SZKOLENIE WINDSURFINGOWE:

      • zasady bezpieczeństwa na wodzie
      • teoria i technika żeglowania
      • start z półwiatru
      • sterowanie deską
      • uproszczony zwrot na wiatr/z wiatrem
      • żeglowanie kursami

       

      Zajęcia prowadzone w grupach do max 12 osób na sprzęcie renomowanych producentów Ezzy Sails, Naish, Exocet.

      Do zajęć na wodzie wymagane jest obuwie do pływania /mogą być tenisówki z gumową podeszwą/.

       

      Uwaga!!! Uczestnik musi posiadać umiejętności pływackie w stopniu bardzo dobrym

       

      ZUMBA dla Wszystkich

      Gramy na Bum Bum Rurkach - wykonane z bezpiecznego tworzywa, są lekkie i dokładnie nastrojone, a ich kolorystyka odpowiada odpowiednim dźwiękom. Świetnie sprawdzają się we wszystkich grupach wiekowych w zajęciach typu „bawimy się muzyką”!

      Zgodnie ze specjalizacją ośrodka „FRAJDA” w  naszych programach wykorzystujemy elementy zajęć typu „outdoor”

       

      ZAJĘCIA OUTDOOROWE*

      • współpraca
      • budowanie zespołu
      • kreatywne myślenie
      • poznanie własnych ograniczeń i możliwości
      • nauka wzajemnego szacunku
      • wzmacnianie odwagi
      • budowanie zaufania
      • budowanie nowych nawyków m spędzania czasu na świeżym powietrzu

      ZAJĘCIA REKREACYJNE

      • zabawy w kajakach na wyznaczonym akwenie
      • wycieczka żeglarska
      • wycieczki rowerowe po okolicy
      • wspólne pieczenie pizzy
      • noc pod namiotami
      • wspinaczka na ściance wspinaczkowej
      • zabawy linowe
      • zabawy na świeżym powietrzu
      • wycieczki katamaranem motorowym
      • http://www.latarnik-kopice.pl/

      Wieczorne atrakcje dla całej kolonii….

      • ognisko z kiełbaskami
      • wieczory filmowe jak w kinie
      • dyskoteki
      • karaoke
      • bum bum rurki

      CENA OBEJMUJE:

      • wyżywienie 4 razy dziennie
      • ubezpieczenie uczestnika
      • opiekę pedagogiczną
      • opiekę medyczną /całodobową/

       

      Na zakończenie turnusu każdy uczestnik otrzymuje zdjęcia z kolonii oraz pamiątkową koszulkę firmową.

       

      ZAKWATEROWANIE:

      • Ośrodek „Frajda” w Czarnocinie/ budynek murowany o standardzie turystycznym/
      • Na miejscu: stołówka, duża świetlica z kominkiem, sala lustrzana do zajęć muzyczno-teatralnych, pracownia plastyczna, sala warsztatowa
      • Rozległa mielizna Zalewu Szczecińskiego
      • 70 km od Szczecina
      • 200 m od plaży

       

      TERMINY I CENY


      Turnus:              Termin:                                Cena:

      III                  23.07-04.08.2017                   2225 zł (12 os/dni)

       


      * status czerwony oznacz brak wolnych miejsc na danym turnusie

      zobacz jak otrzymać zniżkę !


      POBIERZ OFERTĘ TUTAJ

       

      ZAPISY

      Uwaga zachęcamy do zgłoszeń na kolonie za pomocą formularza on-line z naszej strony internetowej – link do zgłoszenia TUTAJ

      więcej informacji:

      • tel.:  503-967-508
      • e-mail: frajda@frajda.com.pl

      poniedziałek-piątek w godz. 9:00- 17:00

       

      FORMULARZE DO POBRANIA:

      Umowa zgłoszeniowa wraz z potwierdzeniem wpłaty zaliczki zostanie wysłana po wcześniejszym zaksięgowaniu zaliczki.

      karta kolonijna  pobierz

      lista rzeczy niezbędnych na warsztaty taneczne pobierz

      Kartę kolonijną wypełnioną i podpisaną należy wysłać w kopercie na nasz adres korespondencyjny lub drogą elektroniczną na adres zgloszenia@frajda.com.pl

       

      Szkoła Aktywnego Wypoczynku „FRAJDA”
      Czarnocin 2

      72-112 Stepnica

       

      *Zajęcia „outdoorowe” to aktywna forma edukacji bazująca na doświadczaniu. Ma ona ogromny wpływ na kształtowanie człowieka, jego umiejętności miękkich, społecznych. Są to zajęcia indywidualne i grupowe, podczas których wykorzystuje się aktywności outdoorowe – na zewnątrz, w naturalnym otoczeniu  środowiska ( np. zajęcia wspinaczkowe, linowe, kajakowe, żeglarskie, survivalowe, wędrówki, zadania grupowe) zakończone zawsze podsumowaniem i omówieniem, które nakierowuje, pomaga wyciągnąć wnioski