DANCE & SURF
13-17 lat
Taniec nowoczesny i współczesny dla początkujących i średnio zaawansowanych + nauka pływania na windsurfingu
Dla osób lubiących ruch i dobrą zabawę. Obóz mix tance-deska jest połączeniem tańca oraz nauki pływania na windsurfingu.
Warsztaty taneczne prowadzone przez Irminę Łachacz - dyplomowanego pedagoga tańca, animatora kultury o specjalności taniec, instruktora tańca sportowego oraz ZUMBY, trenera outdooru, właściciela artVENTURA.
Zajęcia na wodzie prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów windsurfingu a także zapalonych windsurferów.
UWAGA
Przyjazd NIEDZIELA godz. 18:00
Wyjazd PIĄTEK godz. 17:00
Cele szkolenia:
- Kreatywna zabawa z ruchem i ciałem
- zwiększenie świadomości własnego ciała, ogólnej sprawności i kondycji fizycznej
- pobudzenie kreatywności podczas pracy z teatrem cieni oraz własnych układów tanecznych
- opanowanie podstaw techniki samodzielnego żeglowania na desce
- integracja
- dobra zabawa
PROGRAM OBEJMUJE:
WARSZTATY TANECZNE:
- poznanie technik tanecznych tj. taniec nowoczesny, modern jazz, ZUMBA, elementy hip-hopu
- doskonalenie umiejętności tanecznych
- praca z teatrem cieni
- tworzenie układów tanecznych
- pokazy taneczne
Zajęcia taneczne prowadzone są w grupach do max 12 osób w sali tanecznej wyposażonej w lustra i parkiet.
Do zajęć tanecznych wymagany jest strój sportowy oraz miękkie obuwie sportowe lub baletki
SZKOLENIE WINDSURFINGOWE:
- zasady bezpieczeństwa na wodzie
- teoria i technika żeglowania
- start z półwiatru
- sterowanie deską
- uproszczony zwrot na wiatr/z wiatrem
- żeglowanie kursami
Zajęcia prowadzone w grupach do max 12 osób na sprzęcie renomowanych producentów Ezzy Sails, Naish, Exocet.
Do zajęć na wodzie wymagane jest obuwie do pływania /mogą być tenisówki z gumową podeszwą/.
Uwaga!!! Uczestnik musi posiadać umiejętności pływackie w stopniu bardzo dobrym
ZUMBA dla Wszystkich
Gramy na Bum Bum Rurkach - wykonane z bezpiecznego tworzywa, są lekkie i dokładnie nastrojone, a ich kolorystyka odpowiada odpowiednim dźwiękom. Świetnie sprawdzają się we wszystkich grupach wiekowych w zajęciach typu „bawimy się muzyką”!
Zgodnie ze specjalizacją ośrodka „FRAJDA” w naszych programach wykorzystujemy elementy zajęć typu „outdoor”
ZAJĘCIA OUTDOOROWE*
- współpraca
- budowanie zespołu
- kreatywne myślenie
- poznanie własnych ograniczeń i możliwości
- nauka wzajemnego szacunku
- wzmacnianie odwagi
- budowanie zaufania
- budowanie nowych nawyków m spędzania czasu na świeżym powietrzu
ZAJĘCIA REKREACYJNE
- zabawy w kajakach na wyznaczonym akwenie
- wycieczka żeglarska
- wycieczki rowerowe po okolicy
- wspólne pieczenie pizzy
- noc pod namiotami
- wspinaczka na ściance wspinaczkowej
- zabawy linowe
- zabawy na świeżym powietrzu
- wycieczki katamaranem motorowym
- http://www.latarnik-kopice.pl/
Wieczorne atrakcje dla całej kolonii….
- ognisko z kiełbaskami
- wieczory filmowe jak w kinie
- dyskoteki
- karaoke
- bum bum rurki
CENA OBEJMUJE:
- wyżywienie 4 razy dziennie
- ubezpieczenie uczestnika
- opiekę pedagogiczną
- opiekę medyczną /całodobową/
Na zakończenie turnusu każdy uczestnik otrzymuje zdjęcia z kolonii oraz pamiątkową koszulkę firmową.
ZAKWATEROWANIE:
- Ośrodek „Frajda” w Czarnocinie/ budynek murowany o standardzie turystycznym/
- Na miejscu: stołówka, duża świetlica z kominkiem, sala lustrzana do zajęć muzyczno-teatralnych, pracownia plastyczna, sala warsztatowa
- Rozległa mielizna Zalewu Szczecińskiego
- 70 km od Szczecina
- 200 m od plaży
TERMINY I CENY
Turnus: Termin: Cena:
III 22.07-03.08.2018 2570 zł (12 os/dni)
* aktualna liczba wolnych miejsc na danym turnusie bezpośrednio w biurze pod nr tel. 503967508
zobacz jak otrzymać zniżkę !
POBIERZ OFERTĘ DANCE & SURF
ZAPISY
Uwaga zachęcamy do zgłoszeń na kolonie za pomocą formularza on-line z naszej strony internetowej - link do zgłoszenia TUTAJ
więcej informacji:
- tel.: 503-967-508
- e-mail: frajda@frajda.com.pl
poniedziałek-piątek w godz. 9:00- 17:00
FORMULARZE DO POBRANIA:
Umowa zgłoszeniowa wraz z potwierdzeniem wpłaty zaliczki zostanie wysłana po wcześniejszym zaksięgowaniu zaliczki.
karta kolonijna pobierz
lista rzeczy niezbędnych na warsztaty taneczne pobierz
Kartę kolonijną wypełnioną i podpisaną należy wysłać w kopercie na nasz adres korespondencyjny lub drogą elektroniczną na adres zgloszenia@frajda.com.pl
Szkoła Aktywnego Wypoczynku „FRAJDA”
Czarnocin 2
72-112 Stepnica
*Zajęcia „outdoorowe” to aktywna forma edukacji bazująca na doświadczaniu. Ma ona ogromny wpływ na kształtowanie człowieka, jego umiejętności miękkich, społecznych. Są to zajęcia indywidualne i grupowe, podczas których wykorzystuje się aktywności outdoorowe – na zewnątrz, w naturalnym otoczeniu środowiska ( np. zajęcia wspinaczkowe, linowe, kajakowe, żeglarskie, survivalowe, wędrówki, zadania grupowe) zakończone zawsze podsumowaniem i omówieniem, które nakierowuje, pomaga wyciągnąć wnioski